基礎知識
一人でTRPGを遊ぶには？ソロTRPGの遊び方と4つの方法
TRPGは一人でも遊べます。ソロジャーナル、一人用シナリオ、GMエミュレーター（オラクル表）、AI GMの4つの方法と、それぞれの向き不向き、一人で遊ぶときのコツをまとめました。
この記事の目次
一人でもTRPGは遊べる
TRPG はふつう GM 1 人とプレイヤー数人で遊びますが、一人で遊ぶ方法もあります。 一人で遊ぶ TRPG はソロTRPG（英語圏では solo RPG、solo TTRPG）と呼ばれ、仲間が見つからないとき、日程が合わないとき、ルールや演技を一人で練習したいときの遊び方として定着しています。
一人で遊ぶときに足りないのは、物語を語り、判定し、次に何が起きるかを決める GM 役です。ソロTRPG の方法は、この GM 役を何で代わりにするかで分かれます。
| 方法 | GM 役を代わりにするもの | 向いている人 |
|---|---|---|
| ソロジャーナル | 質問の書かれたカードや表と、自分の文章 | 書くのが好きな人、じっくり内省したい人 |
| 一人用シナリオ | あらかじめ書かれた分岐 | ルールに沿って遊びたい人、短く遊びたい人 |
| GM エミュレーター | 「はい／いいえ」やできごとを決めるランダム表 | 自分で GM もプレイヤーもやりたい人 |
| AI GM | AI | 準備なしで、会話のように遊びたい人 |
方法1: ソロジャーナル
ソロジャーナルは、カードやダイスで出た「問いかけ」に、自分のキャラクターの日記や手記として答えを書いていく遊びです。勝ち負けよりも、書きながら物語が見えてくる過程を楽しみます。
英語圏では、何百年も生きる吸血鬼の人生を書き綴る『Thousand Year Old Vampire』がよく知られています。
- 良いところ: 準備がほとんどいらず、自分のペースで遊べる。物語が深くなりやすい
- 気になるところ: 書く量が多い。意外な展開は自分で生み出す必要がある
方法2: 一人用シナリオ（ゲームブック型）
番号付きの段落を、選んだ行動に応じて読み進める形式です。ゲームブックと同じ仕組みで、TRPG のシステムごとに一人用のシナリオが出ていることがあります。
- 良いところ: 手順がはっきりしていて迷わない。ルールの練習になる
- 気になるところ: 書かれていない行動はとれない。TRPG らしい「何でも宣言できる」自由さは小さい
方法3: GMエミュレーター（オラクル表）
自分が GM とプレイヤーを両方やり、迷ったところをランダム表に決めてもらう方法です。たとえば「扉の向こうに誰かいる？」と問い、ダイスを振って「はい」「いいえ」「はい、しかも……」と答えを出します。表で予想外のできごとも起こせるので、自分で考えた筋書きからはみ出していけます。
英語圏では『Mythic Game Master Emulator』のような専用の道具や、一人で遊ぶ前提で作られたシステム『Ironsworn』が知られています。
- 良いところ: 好きなシステムと世界でそのまま遊べる。自由度がいちばん高い
- 気になるところ: 手順に慣れるまで時間がかかる。結果を自分で解釈して語る必要がある
方法4: AI GMで遊ぶ
AI にゲームマスターをまかせる方法です。 行動を文章で書いて送ると、AI が場面を語り、登場人物を演じ、判定の結果を物語にして返します。人間の GM と遊ぶ感覚にいちばん近いのがこの方法です。
- 良いところ: 準備がいらない。ルールを覚えていなくても始められる。書いていない行動にも反応が返る
- 気になるところ: 長い物語では、AI が細部を覚えきれないことがある。人間の GM ほど柔軟でない場面もある
このサイトで一人で遊ぶ
この「AI TRPG」は、ブラウザだけで一人で遊べる AI GM の TRPG です。
- シナリオを選ぶ
- キャラクターと、語り口の違う 5 人の AI GM から一人を選ぶ
- 遊ぶ長さを「さくっと」（約 15 分）・「じっくり」（約 30 分）・「たっぷり」（約 60 分）から選ぶ
- あとは行動を書いて送るだけ。うまくいくかわからない行動はダイスで判定されます
場面に合わせてシーンの画像が描かれ、セーブすれば好きなところで中断できます。登録すれば無料で遊べます（クレジットカード不要。全員共通の利用上限があります）。
一人で遊ぶときのコツ
短いシナリオから始める
最初の一回は 15〜30 分で終わる長さがおすすめです。一度最後まで遊ぶと、流れがつかめます。
キャラクターに一つだけ目的を持たせる
「妹を探している」「借金を返したい」のような目的が一つあると、迷ったときに「この人ならどうするか」で行動を決められます。一人で遊ぶと、行動を決める理由を自分で用意する必要があるからです。
失敗も物語として楽しむ
判定に失敗しても、それで物語が終わるわけではありません。ピンチから立て直す場面こそ、TRPG がいちばん盛り上がるところです。
遊んだ記録を残す
一人で遊んだ物語は、誰にも見られないまま消えがちです。メモや日記として残すと、あとから読み返す楽しみが増えます。このサイトでは、遊び終わった冒険がリプレイとして自動で残ります。
よくある質問
Q: 一人でやるTRPGは楽しいですか？
A: 仲間と遊ぶ TRPG とは楽しさの種類が違います。にぎやかさの代わりに、自分のペースで物語に浸れること、誰にも気をつかわずに好きな行動を試せることが魅力です。
Q: ルールを知らなくても遊べますか？
A: ソロジャーナルと AI GM なら、ルールを知らなくても始められます。一人用シナリオと GM エミュレーターは、もとになるシステムのルールを少し覚える必要があります。
Q: 一人で練習してから、仲間と遊ぶこともできますか？
A: できます。一人で遊ぶと、行動の宣言やキャラクターの演じ方に慣れるので、初めての卓でも落ち着いて遊べます。このサイトには、2〜4 人で同じ部屋に集まり、AI GM と遊ぶモードもあります。
次のステップ
一人で始めてみませんか？ シナリオを選んで、最初の冒険に出かけましょう。